সিজারের পর মিলন করার জন্য সাধারণত অন্তত ৬ সপ্তাহ অপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে, এই সময়সীমা ব্যক্তিভেদে এবং তাদের শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে।
এর প্রধান কারণগুলো হলো:
- ক্ষত নিরাময়: সিজার একটি বড় ধরনের পেটের অস্ত্রোপচার, এবং পেটের ভেতরের ও বাইরের ক্ষত সম্পূর্ণরূপে সেরে উঠতে সময় লাগে। খুব তাড়াতাড়ি মিলন করলে ক্ষতস্থানে চাপ পড়তে পারে এবং নিরাময় প্রক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে।
- জরায়ুর পুনরুদ্ধার: গর্ভাবস্থায় জরায়ু প্রসারিত হয় এবং প্রসবের পর এটিকে ধীরে ধীরে তার স্বাভাবিক আকারে ফিরে আসতে হয়। এই প্রক্রিয়াতেও কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে।
- লোchia (প্রসব পরবর্তী স্রাব): সিজারের পরেও মহিলাদের কয়েক সপ্তাহ ধরে রক্তমিশ্রিত স্রাব (লোchia) হতে থাকে। যতক্ষণ না এই স্রাব সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়, ততক্ষণ পর্যন্ত মিলন এড়িয়ে যাওয়া উচিত কারণ এতে সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে।
- শারীরিক ও মানসিক ক্লান্তি: প্রসব এবং নবজাতকের পরিচর্যা মায়ের শরীর ও মনের উপর অনেক চাপ সৃষ্টি করে। তাই, শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রস্তুত হওয়ার জন্য পর্যাপ্ত সময় নেওয়া জরুরি।
কখন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত:
- যদি ৬ সপ্তাহ পরেও আপনার ব্যথা থাকে বা আপনি প্রস্তুত না হন।
- যদি কোনো অস্বাভাবিক রক্তপাত বা সংক্রমণ দেখা দেয়।
মিলনের সময় কিছু সতর্কতা:
- প্রথমবার মিলনের সময় ধীরে ধীরে শুরু করুন।
- লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করতে পারেন, কারণ প্রসবের পর হরমোনের পরিবর্তনের কারণে যোনি শুষ্ক হতে পারে।
- এমন পজিশন বেছে নিন যাতে পেটের সেলাইয়ের উপর চাপ কম পড়ে।
- যদি কোনো ব্যথা অনুভব করেন, তবে তৎক্ষণাৎ বন্ধ করুন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো নিজের শরীরের কথা শোনা এবং তাড়াহুড়ো না করা। আপনার শরীর যখন সম্পূর্ণরূপে সেরে উঠবে এবং আপনি মানসিকভাবে প্রস্তুত হবেন, তখনই মিলন করা উচিত। এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি আলোচনা করা সবচেয়ে ভালো পরামর্শ হবে।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন